DEN3

19. dubna 2012 v 18:15 | Joella" |  Diary
Musím říct, že dnešek nebyl ukázkový...
ale...
Ráno: jablko
Oběd: nic
Večeře: kaiserka + 200g rajčat :) (nakrájená s pepříkem a troškou soli :) mňámi)
+ asi 2 bonbony na bolest v krku ./, ale co se dá dělat, líbat se chci, tak to musím vydržet :D

Pití: 1 l zeleného čaje s citronem, 1 l slabé šťávy, 1 l vody
Pohyb: 3 hodinky na rotopedu středním tempem, 100 sedů lehů a nějaké to cvičeníčko podle A to Z Workout

A co jinak? Jsem docela utahaná a honí mě mlsná, ale to vydržím :D snad :D
víte jakej by byl trest? ještě dvě hodiny na rotopedu! A to se mi už riskovat nechce :D
Asi si udělám pár cviků jógy :) určitě znáte POZDRAV SLUNCE :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Luc* Luc* | Web | 19. dubna 2012 v 19:21 | Reagovat

Jo to se mi taky stává, po škole je to prostě nejhorší,chce to se zaměstnat,nebojít hned ve n:)

2 tobethinisin tobethinisin | Web | 19. dubna 2012 v 19:21 | Reagovat

ukázková ne, protože chybí oběd, ale já si na to svačina, oběd, svačina, večeře taky moc nehraju, takže se mi to líbí moc! :D

3 Zu Zu | Web | 19. dubna 2012 v 20:07 | Reagovat

Ahoj, ak by si mala zaujem chcela by som sa spriatelit =)

4 Mia Vengeance Mia Vengeance | Web | 19. dubna 2012 v 21:12 | Reagovat

není toho moc málo kotě ? :/

5 Kate Kate | Web | 20. dubna 2012 v 8:08 | Reagovat

Přesně! Já taky ze začátku jsem ji moc nevnímala ale potom jsem si jí onlíbila a navíc když tak zhubla aby se mohla stát modelkou to mě neskutečně inspirovalo! :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama